唐山到拉萨自驾旅游路线
拉萨+林芝+大峡谷+纳木措+羊卓雍措8日7晚
D1 达到拉萨
D2 卡定沟景区
鲁朗林海
色季拉山
D3 苯日景区
雅鲁藏布大峡谷
南迦巴瓦峰
D4 巴松措
湖心岛
D5 布达拉宫广场
药王山
布达拉宫
宗角禄康公园
大昭寺
大昭寺广场
《文成公主》大型史诗剧
D6 念青唐古拉观景台
那根拉山口
纳木措
D7 拉萨河
雅江河谷观景台
岗巴拉山
羊卓雍措
卡若拉冰川
拉萨+林芝+大峡谷+纳木措7日6晚
D1 达到拉萨
D2 卡定沟景区
鲁朗林海
色季拉山
D3 苯日景区
雅鲁藏布大峡谷
南迦巴瓦峰
D4 巴松措
湖心岛
D5 布达拉宫广场
药王山
布达拉宫
宗角禄康公园
大昭寺
大昭寺广场
D6 念青唐古拉观景台
那根拉山口
纳木措
拉萨+林芝+大峡谷+纳木措+羊卓雍措8日7晚
D1 达到拉萨
D2 卡定沟景区
鲁朗林海
色季拉山
D3 苯日景区
雅鲁藏布大峡谷
南迦巴瓦峰
D4 巴松措
湖心岛
D5 布达拉宫广场
药王山
布达拉宫
宗角禄康公园
大昭寺
大昭寺广场
《文成公主》大型史诗剧
D6 念青唐古拉观景台
那根拉山口
纳木措
D7 拉萨河
雅江河谷观景台
岗巴拉山
羊卓雍措
卡若拉冰川
十月至次年次月是前往拉萨旅游的最佳时机，这个时候的拉萨气候适宜，而且可以参与到更多的文化活动和节庆中。旅游费用预算大约在3000-5000元之间，具体费用还需根据个人的需求和经济情况而定。五天的行程可以参观拉萨的著名景点，也可以游览周边城市，感受到更多的自然风光和藏族文化。在旅游的也不要忘记品尝当地的美食和购买一些纪念品，留下美好的回忆。
本届赛事由中国田径协会认证，拉萨市人民政府、西藏自治区体育局主办，拉萨市体育局承办，拉萨市文化和旅游局协办，成都中体大健康体育文化传播有限公司执行，确保了赛事的高水准与专业性。赛事设计了半程马拉松（21.0975公里）、竞速跑（10公里）及健康跑（5公里）三大竞技板块，总参赛人数创历史新高，达到5000人，充分展现了马拉松运动在雪域高原上的蓬勃生命力。
1.报名。每月通过“拉萨旅游”微信公众号等媒体预告发放时间，意向来拉的大学生朋友在拉萨市文化和旅游局官方微信公众号“拉萨旅游”—“惠游拉萨”—“旅游卡”-“旅游幸运卡”报名，填写姓名、身份证号、手机号码、学校全称、学校所在城市、学生证号码等。
